segunda-feira, 22 de outubro de 2012

Voltei ao ginásio!!



Há pouco tempo regressei ao ginásio. Inicialmente o motivo foi ganhar alguma resistência física e também a parte estética. É que para além de subir um lance de escadas e saírem-me os bofes pela boca, na casa dos 30 isto já lá não vai só com uma alimentação saudável... Por mais que tenha feito muita ginástica na adolescência a gravidade (e não só) começa a notar-se aqui no corpinho, e posto isto lá me deu uma de let's get physical. Increvi-me no verão, mas com o sol e praia e tal não me apetecia nada ir, não sou como a maior parte do pessoal que na primavera começa logo a correr para o ginásio, sou preguiçosa demais para ir ao ginásio só para me por em forma para a praia... Mas o verão lá passou e eu mentalizei-me que desta tinha mesmo que ser! E pronto, agora que voltei, sinto-me tão bem e tão orgulhosa de mim! Claro que não é um mar de rosas, que quando acordo de manhã não me apetece nada, ou porque está a chover ou porque dormi pouco ou porque ainda me doem os músculos do dia anterior.. Mas depois lá me arrasto para fora de casa e lá vou eu. Chego ao ginásio, ponho os meus phones com um som bombating e vou para as máquinas de cardio e pesos. Não tenho paciência para aulas, gosto de fazer tudo ao meu ritmo e não gosto de andar para ali a transpirar e a seguir ordens como um trolha. Mas ainda tenho um longo caminho pela frente... ainda me continuam a sair os bofes pela boca quando faço 15 minutos de eliptica (só 15, vergonhaaaaa), mas está a saber tão bem o facto de todos os dias me superar e conseguir fazer um bocadinho mais que no dia anterior! É mesmo tudo uma questão de cabeça e fortalecimento da força de vontade, agora sim consigo compreender aquelas tretas do Biggest Looser. Claro que a meio dos 15 minutos de eliptica ou remo me saem os bofes pela boca e amaldiçôo a hora em que tive a triste ideia de regressar ao ginásio, mas depois abstraio-me e quando dou por mim já estou nos 15 minutos (e aí é hora de parar, porque deixo de ter controlo sobre as minhas perninhas)! Deixem-me que vos diga que este orgulho de me conseguir superar faz com que saia do ginásio a levitar de boa disposição (ou é isso ou é o facto de deixar de ter controlo sobre as minhas pernas)! Mas porque é que não voltei antes??

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